Курсы для самостоятельного обучения
Эти курсы можно проходить тогда, когда удобно именно вам. Они оснащены всем необходимым: видео, аудио, фотографиями и текстами, с понятной и логичной структурой, чтобы обучение было лёгким и приятным. Вы можете заниматься сами или подключить родных и друзей для совместного изучения — так и веселее, и продуктивнее!
Личность
АБСР (Активное снятие стресса:)
Семь упражнений, чтобы открыть себя заново.
Программы управления стрессом АБСР предлагают несколько восьминедельных курсов, направленных на преодоление различных видов нервозности. Мы сочетаем практические задания с упражнениями по эвритмии, соответствующими уровням восьмеричного пути, который является фоном для ежедневных упражнений.
- Базовый курс АБСР-1. Пробудить скрытые силы
Систематическая структура
Практические повседневные упражнения
Эвритмия Уровень 1 - Обратный курс АБСР-2. Узнать себя заново
Углубление в практические упражнения
Эвритмия Уровень 2 - Громадный курс АБСР-3. Отпуская обрести
Семь жизненных процессов
Планетарные жесты в действии
Эвритмия Уровень 3
ВЧЛ (Курс для высокочувствительных людей)
Высокая чувствительность — это высший потенциал Я.
Повышенная возбудимость, перфекционизм, увязание во множестве возможностей, проблемы разграничения, чрезмерная эмоциональность, нерешительность и беспокойство, сенсорные перегрузки и многое другое. Высокая чувствительность — это особая форма восприятия себя. Когда мы осознаём возможности, скрытые внутри нас, позитивные перемены уже не за горами.
Восьмеричный путь
Медитации — Упражнения — Эвритмия
Восьмеричный путь — это источник наших основных курсов. Его можно понять как развитие восьми типов сил любви: думать, упражняться, говорить, согласовывать, уравновешивать, связывать, быть преданным, становиться единым целым.
Здоровье
Жизненная сила и благостное настроение
В этом курсе вы получите набор двигательных упражнений, который поможет снять лишнюю нагрузку с вашей автономной нервной системы, которая отвечает за ваше хорошее самочувствие и здоровье внутренних органов. Также они поддержат вашу нервную систему в выполнении различных задач.
В теле — как дома, в душе — свободен!
Нижние чувства — основа вашего внутреннего равновесия. Если они дарят вам свой внутренний свет, это даёт вам ощущение безопасности. Уменьшаются сомнения в себе, растворяются зажимы.
Терапия травмы и посттравматический рост
Теория, первая помощь и комплементарная терапия. Опытные врачи и научные исследователи демонстрируют различные подходы к лечению травмы. Специалисты в своей области предлагают множество проверенных упражнений для посттравматического роста.
Эвритмия
В обучающих курсах ЭвритмииДляТебя вы найдёте основные принципы, с помощью которых вы сможете самостоятельно освоить и отработать важные эвритмические элементы. Мы тщательно подготовили эти видеоролики и делаем их доступными для вас по очень низкой цене.
Эвритмия гласных
поможет вам развивить внутреннюю активность, которая направляет сердечные силы в каждую клетку и побуждает взойти ваше внутреннее солнце. Вы учитесь воспринимать изнутри и двигаться изнутри.
- Вопросы и ответы. Эти интервью можно посмотреть бесплатно.
- Гласные "Э", "А-Э-И". Эти небольшие видео можно посмотреть бесплатно.
Движения согласных
побуждают вас действовать от головы до ног. Всё взаимосвязано и всё бесконечно глубоко. Никакое существо не состоит только из себя, и здесь вы можете испытать это напрямую.
- Успокаивающий ряд. Согласные Д Ф Г К Х Р. Эвритмические жесты согласных. Отношения согласных между собой и гласными. Их взаимосвязь с зодиакальным кругом и планетами.
В импровизированных концертах по заявкам
вы можете увидеть, как вы при помощи этих элементов можете расширить и углубить свои мыслительные способности.
- Спонтанные эвритмические ответы от 15 до 25 минут на ваши вопросы и пожелания с 12 эвритмических концертов по заявкам 2021 года.
Практические советы
На что следует обратить внимание, занимаясь эвритмией он-лайн?
- С самого начала важно полность прийти к себе
- Не теряйтесь в задачах и упражнениях
- Оставайтесь сконцентрированными на самих себе