Course Content

• Введение

  • Упражнения на внутреннее и внешнее равновесие
    
  • Верхняя и нижняя система ("верхний" и "нижний" человек)
    
  • Почему нижние чувства так важны для нашего здоровья
    
  • Откуда нижним чувствам знать, что о них идёт речь?
    
  • Нижние чувства – как они устроены?
    

• Практические советы по упражнениям

  • На что следует обращать внимание, занимаясь эвритмией он-лайн
    
  • Как упражняться?
    

• 1 неделя - чувство равновесия

  • Знакомство с нижними чувствами
  • Урок 1
  • Урок 2
  • Урок 3
  • Урок 4

• 2 неделя - чувство равновесия

  • Размышления о "музыкальной Аллилуйе"
  • Урок 1
  • Урок 2
  • Урок 3
  • Урок 4

• 3 неделя - чувство собственного движения

  • Введение: Г, К и Х
  • Введение: принцип Леонардо да Винчи
  • Упражнения 3 недели - чувство собственного движения

• 4 неделя - чувство жизни

  • Знаки зодиака - Тело - Звуки речи
  • Урок 1 - Средние крылья
  • Урок 2 - Мажорная терция, минорная терция, "А", Проникновенность
  • Урок 3 - Чувство жизни: Водолей - Икры - "М"
  • Урок 4 - Четырёхчастность нижних чувств

• 5 неделя - чувство осязания

  • Текст уроков 5 недели
    
  • Урок 1: Верхние крылья - стихия Земли
  • Урок 2 - Музыкальная Аллилуйя - все стихии
  • Урок 3 - Чувство осязания: Рыбы - ступни - "Н"
  • Урок 4 - Четырёхчастность нижних чувств

• 6 неделя

  • Введение и тексты упражнений
  • Урок 1 - Четырёхчастность нижних чувств
  • Урок 2 - Тело нижних чувств К-Л-М-Н
  • Урок 3 - Музыкальная Аллилуйя полностью. Просто, но сокровенно
  • Урок 4 - Три пары крыльев. Анаил - Рафаил - Михаил