Преодоление стрессов путём упражнений (АБСР)

Current Lesson
Course Content
Course Content

Первая неделя

В этом получасовом видео Теодор демонстрирует недельный ряд эвритмических упражнений на звук "А"

На этой неделе вы познакомитесь с законами, управляющими силой памяти, научитесь её укреплять и спокойно и расслабленно относиться ко всему, что с ней связано.

Для этого мы проделаем простое упражнение. Мы будем помещать предмет в незнакомое место и находить его снова, когда это необходимо.

С эвритмическими упражнениями на звук "А" вы научитесь оставаться открытым и заземлённым и создавать для себя стабильный фундамент.

Жизненный процесс дыхания мягко подсказывает нам, что благодаря ему мы впитываем не только существенные, но и более тонкие субстанции.

Эвритмический жест Венеры особым образом объединяет нашу душевную жизнь, жизненный процесс и повседневную практику.

Пятница.
Планета - Венера
Метал - медь
Дерево - берёза
Злак - овёс


Приобрести курс