Course Content
-
Введение
-
Содержание курса и загрузки
-
Прекрасные занятия эвритмией
-
Рисунки штриховкой
-
-
Блок 1: Забывчивость
-
Блок 2: Напряжённость и боязливость
-
Вторая неделя
-
Звук «О» в действии (3)13:16
-
Изменение почерка
-
Эвритмический жест Юпитера
-
Текст лекции Рудольфа Штайнера
-
Вопросы для углубления в эвритмические упражнения
-
-
Блок 3: Неуверенность в себе и выгорание
-
Третья неделя
-
Звук «И» в действии (3)12:58
-
Думать в обратной последовательности
-
Эвритмический жест Меркурия
-
Текст лекции Рудольфа Штайнера
-
Вопросы для углубления в эвритмические упражнения
-
-
Блок 4: Чрезмерная активность и потеря контроля
-
Четвёртая неделя
-
Звук «Э» в действии (3)16:57
-
Изменение привычек
-
Наблюдать за собой
-
Эвритмический жест Марса
-
Текст лекции Рудольфа Штайнера
-
Вопросы для углубления в эвритмические упражнения
-
-
Блок 5: Зависимость от заменителя удовольствия
-
Для хорошего вхождения в последующие блоки...
-
Пятая неделя
-
Звук «Ай» в действии (3)10:30
-
Обхождение со своими желаниями
-
Эвритмический жест Луны
-
Текст лекции Рудольфа Штайнера
-
Вопросы для углубления в эвритмические упражнения
-
-
Блок 6: Импульсивность и нерешительность
-
Шестая неделя
-
Звук «Ау» в действии (3)16:03
-
Сознательно принимать решения
-
Эвритмический жест Солнца
-
Текст лекции Рудольфа Штайнера
-
Вопросы для углубления в эвритмические упражнения
-
-
Блок 7: Навязчивые и навязанные мысли
-
Седьмая неделя
-
Звук «У» в действии (3)14:45
-
Воздержание от критики
-
Эвритмический жест Сатурна
-
Текст лекции Рудольфа Штайнера
-
Вопросы для углубления в эвритмические упражнения
-
-
Блок 8: Идти своим путём, овладеть своими буднями
-
Восьмая неделя
-
Сила здоровья21:21
-
Интеграция повседневных упражнений
-
Эвритмическиие жесты всех планет
-
Текст лекции Рудольфа Штайнера
-
Размышления о прошедшей неделе
-
Первая неделя
В этом получасовом видео Теодор демонстрирует недельный ряд эвритмических упражнений на звук "А"
На этой неделе вы познакомитесь с законами, управляющими силой памяти, научитесь её укреплять и спокойно и расслабленно относиться ко всему, что с ней связано.
Для этого мы проделаем простое упражнение. Мы будем помещать предмет в незнакомое место и находить его снова, когда это необходимо.
С эвритмическими упражнениями на звук "А" вы научитесь оставаться открытым и заземлённым и создавать для себя стабильный фундамент.
Жизненный процесс дыхания мягко подсказывает нам, что благодаря ему мы впитываем не только существенные, но и более тонкие субстанции.
Эвритмический жест Венеры особым образом объединяет нашу душевную жизнь, жизненный процесс и повседневную практику.
Пятница.
Планета - Венера
Метал - медь
Дерево - берёза
Злак - овёс