ОНЛАЙН-КОНФЕРЕНЦИЯ
Терапия травмы и посттравматический рост
Теория, первая помощь и комплементарная терапия
По воскресеньям, с 16:00 до 18:15 (CET - расчитайте здесь своё время),
с 29 января по 2 апреля 2023 года
Материалы конференции - записи и обсуждение
Опытные врачи и научные исследователи демонстрируют различные подходы к лечению травмы. Специалисты в своей области предлагают множество проверенных упражнений для посттравматического роста.
Если вы лично пережили травму и страдаете от последствий, на лекциях и семинарах вы узнаете, что необходимо для того, чтобы вы не омтались побеждённым, а наоборот, развили в себе позитивные силы и начали посттравматический рост. Мы покажем вам, какие факторы играют роль в исцелении травмы, чтобы её проработка содействовала внутреннему росту и ещё большей уверенности в себе. В этом случае, пожалуйста, обратите внимание на наши комментарии ниже.
Благодаря лекциям и семинарам вы сможете изучить эти вопросы открыто с помощью наших преподавателей. Вы получите конкретные советы, а также простые и понятные инструменты для практического применения. Вы узнаете, с чего начать травмотерапию, чего можно достичь и чего следует остерегаться, какие существуют опасности и иллюзии.
Мы покажем вам, что вы можете сделать самостоятельно, по-другому относясь к себе и своему телу. Когда осознанные отношения с самим собой, смысл вашей жизни и осознанные движения объединяются, тогда становится возможен рост на основе того, через что вы прошли.
Вам как врачу и терапевту предлагаются простые в использовании упражнения для неотложной помощи при травме, а также набор стабилизирующих элементов в дополнение к другим методам лечения. Ваши пациенты ощутят более глубокое понимание и заботу и другой уровень восприятия себя, это расширит спектр ваших услуг, способствующих посттравматическому росту. Вы приобретёте знания о том, как и для чего применяются те или иные элементы терапии. Даже если вы не интересуетесь антропософской философией, вы всё равно сможете с пользой включить эти упражнения в свою собственную методику травмотерапии.
Если в вашем окружении есть травмированные близкие вам люди, вы научитесь лучше понимать вызовы этих потрясений, видеть, с чем и за что борются ваши близкие, и сможете поддержать их и помочь им пройти свой путь к посттравматическому росту. Это не должно быть непосредственно терапией, для начала вы сможете просто поделиться тем, что вы узнали на конференции, а также попробовать практические упражнения, которые подходят для повседневной жизни и просты в реализации. В вашем распоряжении также будут видеозаписи, и вы сможете ещё раз подробно вместе всё посмотреть.
На конференции речь пойдёт о смысле, практическом применении упражнений, медитаций и искусства жизни для преодоления травмы. Большинство докладчиков имеют антропософское образование. Некоторые антропософские концепции помогают связать определённые вещи или опыт друг с другом. Никаких предварительных знаний по антропософии от вас не требуется. Что такое травматерапия, объясняется простыми словами. Понимание взаимосвязей будет перетекать в практические упражнения и таким образом содействовать посттравматическому росту. Все упражнения просты и могут быть выполнены без проблем, даже если у вас ограниченная подвижность. Вы сможете понять и применить их сразу же, даже не имея предварительных знаний.
Станьте осведомлённым в вопросах травмы гражданином мира!
Программа и докладчики
Каждое воскресенье с 16:00 до 18:15
(CET - расчитайте здесь своё время)
Языки конференции: английский, немецкий, русский и украинский. Встречи будут переводиться синхронно. Люди из других языковых регионов могут пригласить своего переводчика. Для получения дополнительной информации свяжитесь с Анастасией.
Записи и раздаточные материалы: участники получат записи всех лекций и семинаров, а также раздаточные материалы докладчиков на языке оригинала.
Гаральд Гаас
29 января, 16:00
Что является травмой, а что ей не является?
- В чём разница между простой и сложной травмой?
- Травма в раннем детстве.
- Длительная травма и травматизация в зрелом возрасте.
- Последствия травмы, их симптомы и диагнозы.
- Какие стратегии мы разрабатываем, чтобы справиться с травмой?
После лекции будет время для вопросов.
Теодор Хундхаммер
29 января, 17:30
Сканирование тела "Четыре элемента"
Прийти к себе, не спешить, присулшаться. Мы вместе делаем "Сканирование тела четырьмя элементами". После этого мы обсуждаем его и повторяем снова.
- В чём отличие от сканирования тела в ходе обычной медитации осознанности?
- Откуда может происходить это различие?
Вы уже можете опробовать данное упражнеие и скачать его на нашей странице HSP (на английском).
Мирта Фалтин
05 февраля, 16:00
Стабилизирующие двигательные упражнения и упражнения на ловкость для детей
Что делать с детьми, только что пережившими что-то очень страшное, оказавшимися в сложной ситуации, в окружении которых преобладают отчаяние, апатия или насилие?
Практические примеры из работы международной организации StART International e.V. по оказанию экстренной помощи детям.
Юдит Катни
05 февраля, 17:10
Соматическое переживание (СП) и эмпатическое слушание
Подобно горю, травму можно пробработать и интегрировать, если её увидеть и принимать такой, какова она есть: система предупреждения, которая привлекает внимание к значительным изменениям.
При ответственном отношении к себе, наличии времени и терпения могут от всего сердца возникнуть новое видение и аутентичность. Джудит расскажет, как любознательность в отношениях и сострадательное слушание могут заложить основу для этого.
Валентин Пауэлл
12 февраля, 16:00
Бальзам для тела 1
Нужно совсем немного, всего лишь очень простые движения, чтобы заставить что-то зазвучать глубоко внутри вас. Откройте для себя возможность развить силы, дремлющие в вашем теле.
Спокойная, простая последовательность шагов, осознанное ощущение и движение разными частями рук: и вы почувствуете, что это согревает ваше тело. Мы будем делать упражнения вместе и делиться своим опытом.
Гаральд Гаас
12 февраля, 17:10
Что нужно для успешной травматерапии?
- Различные виды терапии для разных типов травмы, например, для простой или сложной травмы.
- Почему беседы с психотерапевтом часто оказывается недостаточно для лечения последствий травмы?
- Почему травмированные люди должны быть осторожны с духовными практиками?
- Что означает стабилизация для травмированных людей?
Верена Хетцманнседер
19 февраля, 16:00
Семь важных ключей работы с движением, основанной на внимании.
Практикум по основам работы с движением, основанным на внимании. Вместе мы исследуем качества неторопливости, осмотрительности и точного наблюдения.
Речь пойдет о нахождении своего собственного темпа, способности обрабатывать и интегрировать происходящее и укреплять себя ментально небольшими шагами.
Эвелин Ричбелл
Кэролайн Солтер
19 февраля, 17:10
Травма в семье - Преодоление раздробленности - Вперёд к целостности
Эвелин и Кэролайн раскроют важность экспериментальных процессов в преодолении травмы. Они представят свои способы обеспечения стабильности и поддержки раздробленной семьи, и предложат инструменты, которые помогут нам снова встать на казавшийся потерянным путь. Они поделятся с нами практическим опытом работы с семьями в рамках своей инициативы "Compass Rose".
Джеймс Дайсон
26 февраля, 16:00
Противостояние бездне.
Когда земля уходит из-под ног.
Травма лишает нашу душу всякой опоры, и поэтому каждая терапия становится вопросом терапевтической интуиции. Никогда не бывает единственно верного подхода, как бы сильно человек этого ни желал.
Поэтому я призываю нас смело встретиться с тем моментом, когда земля уходит из-под ног. Что с нами происходит, когда три судна наших душевных сил (мышление, чувства и воление) плывут в разных направлениях? Здесь могут быть полезны некоторые аспекты земного и космического питания.
Я хочу помочь вам и всем нам найти свой собственный путь, идти им с полным доверием и совершенствоваться на этом пути.
Валентин Пауэлл
05 марта, 16:00
Бальзам для тела 2
Сегодня мы попытаемся заложить и укрепить наш внутренний фундамент. Как и любое другое основание, внутренний фундамент многослоен. Мысленно мы пройдем от слоя к слою, вверх и вниз, поочерёдно и одновременно.
Руки показывают нам снаружи то, что происходит внутри, а внутреннее реагирует на то, что наши руки делают снаружи. Если вы регулярно будете выполнять это упражнение, ваш фундамент станет как будто воздушным и обогащённым и сможет снова дышать. Вы наконец сможете развиваться в спокойном темпе!
Ирина Бондаревич
05 марта, 17:10
Стресс и целостность человека
Стресс можно объяснить в психологических, медицинских и физиологических терминах. Но понимание состояния стресса как следствия нарушения целостности человека может расширить горизонт понимания и преодоления стресса.
Наши ценности и мировоззрение являются основополагающими для нашей духовной целостности. Их градация определяет тяжесть стресса в ситуациях, когда надо принимать решения. Осознание собственных установок и мировоззрения и работа с собственными ценностями уменьшит количество стресса в вашей жизни.
Гульзайра Мамонова
12 марта, 16:00
Встретиться с травмой и трансформировать её посредством искусства
Гульзайра познакомит нас с семью жизненными процессами и арт-терапией травмы , а затем подробно рассмотрит с нами один из жизненных процессов.
После этого мы вместе нарисуем что-нибудь простое карандашом и познакомимся с техникой “Сатурн”.
Гаральд Гаас
12 марта, 17:10
Посттравматический рост
Последствия травмы в структуре тела и души
- стресс, стыд и паника
- диссоциация и бессилие
Моменты роста в экстремальных ситуациях. Например:
- посвящение
- предсмертные переживания
Шансы роста, принудительный рост и свободный выбор, даже перед лицом травмы.
Татьяна Бородулькина
19 марта, 16:00
Попытаться помочь
Научные исследования Татьяны Бородулькиной программ снижения стресса и их механизмов показывают плодотворность их сочетания с эвритмией.
Основываясь на этом опыте, практический психолог Татьяна ищет способы помочь людям и детям, непосредственно пострадавшим от войны, с помощью психологической помощи, эвритмии и рисования форм справиться со стрессовыми расстройствами и травмами и добиться исцеления. Она рассказывает о своих проблемах, переживаниях и перспективах.
Доклады участников
19 марта, 17:10
Короткие доклады 10 - 15 минут
Петра Розенкранц: Травма развития. Работа художественными средствами в Каире.
Теодор Хундхаммер: Чувство осязания Н-Б-Х.
Грэм Кенниш: Гётеанистическая психология и травма.
Труус ван дер Каай: Дабровский и психотерапия.
Мирта Фалтин
26 марта, 16:00
Сотрудничество в экстренной помощи. Стабилизирующие упражнения для взрослых
Знания и опыт международной чрезвычайной помощи:
- о взаимодействии в международных командах на месте событий
- из учебных программ для оказывающих помощь и для пострадавших
- о межкультурном и междисциплинарном обмене опытом
Мирта Фальтин покажет нам упражнения, которые помогут нам, взрослым, преодолеть кризис и снова стабилизироваться. А также упражнения, которыми мы сможем помочь другим.
Доклады участников
26 марта 17:10
Короткие доклады 10 - 15 минут
Лолита Малинина: Терапия ёжиками.
Адель Вальдманн: Эвритмическая терапия при хронической боли вследствие ПТСР.
Галина Боковец: Прощаю себя.
Алла Селиханович: Музыкальная терапия как средство важивания.
Теодор Хундхаммер
02 апреля, 16:00
Системы семишаговой терапии и её потенциал для терапии травмы
Число семь - это мера, часто используемая при рассмотрении человеческих качеств или настроений. В неделе семь дней, а в музыкальной гамме - семь нот.
Ещё 2 500 лет назад, это было, пожалуй, первой терапевтической системой: восьмичастный путь Будды. Она строилась на последовательности из семи ступеней, завершаемых восьмой ступенью, подобной октаве.
Давайте же раскроем несколько секретов в этой последовательности 1-2-3-4-5-6-7, которые мы, возможно, сможем использовать в исцелении травмы?
Здесь Вы можете приобрести билет
После покупки билета вы получите подтверждение, и за неделю до начала конференции - напоминание о том, что она скоро начнется.
Доступ к конференциям: Мы проводим встречи в Zoom, где мы можем познакомиться друг с другом, а также пообщаться. За 24 часа до встречи мы вышлем вам актуальную ссылку.
Подтверждение обучения: если вы приобрели билет на конференцию, вы можете по запросу получить сертификат о прохождении тренинга: 18 часов по 60 минут или 24 часа по 45 минут. Заявку на сертификат нужно подавать отдельно, для этого пишите Анастасии.
Групповые тарифы для социальных учреждений: Просто оплатите участие по специальной цене и пришлите нам чек и список участников (имя и фамилия + электронная почта). Список можно будет обновлять до 3 раз.
Участие во всей конференции 120 €, для жителей небольших городов и сёл 50 €
Дневной билет за 20 €, для сёл - 5 €
Вы можете оплатить в евро, гривнах, долларах или рублях.
Если стоимость для вас высока, вы можете зарегистрироваться здесь по самостоятельно выбранной цене.
Примечание для людей, пострадавших от травмы
Мы организовываем нашу конференцию так, чтобы каждый мог принять участие и получить пользу. Однако поскольку это - онлайн мероприятие, мы не можем предложить вам безопасное пространство, где вы сможете получить помощь, если темы или упражнения вызовут сложные переживания. Поэтому, пожалуйста, заранее убедитесь, что вы сможете справиться с переживаниями самостоятельно, и при необходимости обратиться за помощью. Убедитесь, что кто-то знает о том, что вы участвуете в конференции, и что вы можете позвонить ему/ей, если вам понадобится помощь.