Course Content
-
Введение
-
Высокая чувствительность – это наше будущее
-
Видео конференции ВЧЛ-2024
-
Опросник ВЧЛ
-
-
Инструкции
-
Неделя 1: Повышенная возбудимость
-
Образовать почву
-
Медитация: Cканирование тела "Четыре элемента"
-
-
Неделя 2: Перфекционизм
-
Тема "Как ваша точность может стать благословением для вас и других"
-
Упражнение: наблюдение за своим покоем и активностью
-
-
Неделя 3: Увязнуть во множестве возможностей
-
Тема: Откройте силу сердца
-
Упражнение: Мышление в обратном порядке
-
-
Неделя 4: Проблемы разграничения
-
Тема: Моё Я в равновесии между внутренним и внешним
-
Упражнения и защитная медитация
-
-
Неделя тишины: сделайте паузу
-
Расслабьтесь и подготовьтесь
-
-
Неделя 5: Чрезмерная эмоциональность
-
Тема: Сила сочувствия
-
Упражнение: Переживание сочувствия
-
-
Неделя 6: Трудности с принятием решений, ворчать и теряться в проблемах
-
Тема: Истина, как источник силы
-
Упражнение: Откройте для себя совесть
-
-
Неделя 7: Сенсорные перегрузки
-
Тема: Полнота мира
-
Упражнение: Удивление
-
-
Неделя 8: Выйти из роли жертвы
-
Тема: Идите своим путём
-
Упражнение и медитация: Найти себя в свете
-
-
Завершение курса
-
Продолжение программы
-
-
Дополнительная информация
Как настроить функцию перевода во время зум-конференции
Здесь вы найдёте подробную инструкцию с картинками - как включить функцию "перевода" во время он-лайн встречи. Её включают ведущие вебинара, и, чтобы услышать переводчика, вам нужно будет переключиться на русский язык.
Делается это следующим образом:
Если Вы вошли на конференцию с мобильного телефона, то, как только функция "перевод" будет активирована, в нижнем правом углу вы увидите следующую надпись: "... Язык: ... и Русский: доступен перевод!" На неё нужно нажать:
Затем "всплывает" следующее окно. Нажмите на "Перевод":
После этого отметьте галочкой "Русский" и нажмите на "Выключить оригинальный звук". Если звук оригинала не отключать,тогда вы будете одновременно слышать два голоса, это может сбиватьс толку!
Если вы зашли на встречу с компьютера, то, как только функция "перевод" будет активирована, внизу экрана вы увидите знак глобуса и следующую надпись: "Доступен перевод на .... и Русский" На неё нужно нажать:
Тогда у вас откроется следующая вкладка. Выберите "Русский" и "Выключить оригинальный звук". Если звук оригинала не отключать, тогда Вы будете одновременно слышать два голоса, и это может сбивать с толку!
Надеемся, у вас точно удастся "справиться с техникой"! До встречи!